Identitätsorientierte Psychotraumatherapie (IoPT) mit der Anliegenmethode

nach Prof. Dr. Franz Ruppert

Da wir Menschen zu Beginn unseres Lebens hilflos und abhängig sind, erleben die meisten von uns in dieser Zeit Situationen von Ausgeliefertsein, Verlassenheit, Fast-Verhungertsein, Ungeliebtsein... bis hin zu Todesangst.
Wir erinnern diese frühen Kindheitserfahrungen oft nicht bewusst. Dennoch sind sie in jeder Zelle unseres Körpers gespeichert und wir reagieren im Hier und Jetzt z.B. mit

Panikattacken, unerklärlichen Ängsten
Heißhungerattacken, nicht satt werden
Beziehungsproblemen
Verlassenheitsgefühlen
sich ständig wie unter Strom fühlen
Energielosigkeit
Unfallneigung
Verlassenheitsgefühle
das Gefühl nicht richtig zu sein, anders zu sein, nicht dazu zu gehören
scheinbar grundlose Traurigkeit
Freudlosigkeit bis hin zu Lebensunlust
und körperliche Beschwerden jeglicher Art (Migräne, Infektneigung, Krebs…)

Behutsam in Kontakt zu kommen mit diesen Kindheitserfahrungen und der damit verbundenen Gefühle unter sicheren und gehaltenen therapeutischen Bedingungen, ist nach meiner Erfahrung der Schlüssel zu großen Veränderungsprozessen. Schritt für Schritt können diese Erfahrungen verarbeitet werden und die darauf hinweisenden heutigen Symptome werden überflüssig und können sich zurückziehen.

Preise

Insbesondere für die erste Selbstbegegnung biete ich auf Wunsch folgende Vorgehensweise an:

Vorgehensweise

Die Anliegenmethode:

Sie formulieren für Ihre traumatherapeutische Arbeit (=Selbstbegegnung) einen Satz, der Ihr Anliegen (=Veränderungswunsch) enthält.

Schon die gedankliche Auseinandersetzung mit der Anliegenformulierung, also das Ringen um die hier und jetzt für Sie passende Formulierung im Vorfeld der Selbstbegegnung ist ein wichtiger Teil des therapeutischen Prozesses. Es macht Sinn sich hierzu bereits zu Hause Gedanken zu machen.

Für drei bedeutsame Elemente aus diesem Anliegensatz wählen Sie Symbole/Bodenanker, die Sie im Raum positionieren. Indem Sie in Kontakt mit diesen Symbolen/Bodenanker gehen, kann der therapeutische Prozess beginnen. Gerne stehe ich Ihnen im therapeutischen Prozess als Resonanzgeberin für die einzelnen Elemente zur Verfügung.

Literaturempfehlung:
Broughton, V. 2016. Zurück in mein Ich. Kösel-Verlag. München.
Ruppert, F. 2018. Wer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft. Klett-Cotta. Stuttgart.
Ruppert, F. 2021. Ich will leben, lieben und geliebt werden. tredition.
und alle anderen Bücher von Prof. Dr. Franz Ruppert.